心が病んでいても、健康とは言えなくて、心と体が元気で始めて健康と言える。

それが、私が、アロママッサージを学び始めた頃に、最も印象的なことでした。

アロママッサージを受けることで、心と体のバランスを整えることができる。

アロマの特徴の1つとして、香りに癒される効果があります。

本当に、植物1つ1つが、それぞれに違う特性を持っていて、その中で、お客様が、その日その時に、自分に合った香りを自然と選択していること。

それが、とても興味深いことだと思います(^.^)

アロマ選びは心理テスト

まるで、心理テストみたいだと。

アロマ選びの時に、ふと、感じることがあります。

たとえば…。

お花系

お花系は、楽しい気分になりたいとき。

イランイランやゼラニウムなど！

葉っぱ系

葉っぱを選んでる時は、リフレッシュしたいとき。

ペパーミントとかユーカリとかですね！

根っこ系

根っこ、を選んでる時は、落ち着きたいとき。

ベチパーとか！

樹脂系

樹脂から取れるアロマを選んでるときは、心を癒したいとき。

たとえば、フランキンセンスですね！

同じ人でも、その日その時によって、選ぶアロマが違う。

それは、その時の気持ちに同調するアロマを選んでいる…？

あるいは、逆に、反対の性質、つまり、不足しているものを補おうとしている…？

いつも大体同じアロマを選ぶ人でも、何年かすると、また変わったりするのです。

だから、何回受けても、楽しめるというか、気づきがあるのですね(^^)/

私の変化

自分の場合。

イランイランは、ウワーって(^^ゞ

最初はかなりキツイ香りに感じて…、それが、今では凄い好きな香りに変わりました。

カモミールも同じ感じ。

始めは、凄い濃くて、ウーって来るのがあまり受け付けなくて…、それが今では、凄い良い香り～って感じですね！

まとめ

香りを嗅ぐだけでも効果があるし、さらに、血管から細胞に入って、その上で、マッサージをすることで、本当に、心も体も癒されるんです。

もっと身近に知ってほしいな～というのが、アロマセラピストとしての私の願いです。

ホントに気軽に楽しめるものとして、日常に取り入れてほしいと思います。

外国の方とかは、日常に取り入れてる歴史があるから、日本もそうなっていったらいいな～なんて(*^-^*)

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